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九种食物营养素让你更加性感迷人-【zixun】

发布时间:2021-10-12 18:11:09 阅读: 来源:冲压模厂家

你知道吃对东西可以改善自己的健康和活力,也可以让你变瘦,塞进小一号的牛仔裤里。但最近,科学家把焦点放在了食物种类对外貌的影响,结果发现了一些非常强而有力的关连。新的研究显示,你所吃的食物对外表的影响,比专家认为的还要深远。

皮肤科医师说,很多研究都发现,某些营养素会让你变得更迷人,有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师,请他们列出美丽清单。在每一个项目中,他们给出最快产生出最佳效果的营养食品建议。接下来编辑就要告诉大家让你变更美的9种营养食品,在这个阳光灿烂的夏日,让你更加性感迷人!

1、善存佳维片

善存佳维片,A-Zn全面配方,补充每日营养,为健康加分,每天一粒,全面补充人体每日所需的维生素和矿物质,各种营养素间充分发挥协同作用,帮助人体更好的吸收,为身体带来6大健康益处。

2、南瓜子消除痘痘

营养专家说,南瓜子是痘痘克星,因为它富含锌。最新的专业期刊《journal of the american academy of dermatology》发现,会长痘痘的人普遍缺乏锌。每天吃一、两颗锌片即可解决。

3、西洋菜防止脸部水肿

专家建议,每天摄取西洋菜(又称荷兰芥)。它含有抗氧化剂,可以减缓发炎和缩小毛孔;而铁质可以让你容光焕发。专业期刊《american journal of clinical nutrition》也发现它可以增加你血液中的抗氧化含量,减少dna的损耗。

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